BUSTA SEMI DI GERMOGLIO DI GRANO BIOLOGICO GR 30

BUSTA SEMI DI GERMOGLIO DI GRANO BIOLOGICO GR 30

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BUSTA SEMI DI GERMOGLIO DI GRANO BIOLOGICO GR 30

Preferire le farine macinate a pietra, di tipo 1 e 2, a quelle industriali super raffinate non è un capriccio da radical-chic da strapazzo! È un modo per prenderci cura di noi stessi, facendo attenzione a quello che mangiamo, per vivere più a lungo e in salute!
Uno degli elementi più preziosi contenuti nel chicco di grano macinato a pietra è il germe, vero cuore nutritivo del chicco, in grado di offrire tantissime sostanze benefiche per il nostro organismo. Tra queste troviamo gli aminoacidi, gli acidi grassi, i sali minerali, le vitamine del gruppo B e la vitamina E.
Le germe di grano sono dei piccoli fiocchetti giallastri, che possiamo utilizzare proprio come tutti gli altri cereali: con il latte o lo yoghurt, le creme a freddo, o per impreziosire le nostre insalate.
L'importante è mangiarle crude (in questo modo mantengono intatte tutte le loro proprietà) senza superare la dose giornaliera di 50 g.

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